Najbolje kreme za ruke i saveti za njihovu negu tokom cele godine

Suva, ispucala i iritirana koža ruku predstavlja problem sa kojim se suočavamo naročito tokom hladnih meseci. Međutim, pravilna nega ruku je važna bez obzira na godišnje doba. U ovom članku ćemo vam predstaviti najbolje kreme za ruke koje su se pokazale efikasnim u borbi protiv suve kože, kao i korisne savete kako da održite svoje ruke mekane i negovane.

Zašto je nega ruku toliko važna?

Ruke su jedan od najizloženijih delova našeg tela - stalno su u kontaktu sa vodom, deterdžentima, promenama temperature i drugim spoljnim faktorima. Često pranje ruku, korišćenje hemijskih sredstava za čišćenje i hladno vreme mogu ozbiljno oštetiti zaštitni sloj kože, što dovodi do suvoće, crvenila, a u težim slučajevima i do bolnih pukotina.

Najbolje kreme za ruke - pregled i preporuke

1. Neutrogena kreme za ruke

Neutrogena kreme za ruke su među najhvaljenijim proizvodima na tržištu. Posebno se ističe formula bez mirisa koja se brzo upija, a pruža intenzivnu hidrataciju. Korisnici ističu da je krema efikasna i da mala količina dovoljno za tretman obe ruke.

2. Eucerin sa 5% uree

Eucerin krema sa ureom idealna je za ekstremno suvu i oštećenu kožu ruku. Urea dubinski hidrira i olakšava regeneraciju kože. Iako je malo skuplja, mnogi je smatraju vrednom ulaganja, naročito tokom zime.

3. Atrix kreme

Atrix linija kremi za ruke, posebno verzija sa kamilicom ili alojom, dugo se održala na tržištu zahvaljujući kvalitetu i pristupačnoj ceni. Krema se brzo upija, a pruža dugotrajnu hidrataciju.

4. Fitogal specijalna glicerinska krema

Domći proizvođač Fitogal nudi izuzetno kvalitetnu glicerinsku kremu sa ekstraktom kamilice koja se pokazala kao efikasno rešenje za suvu kožu ruku. Pored toga što dobro radi, krema ima i vrlo povoljnu cenu.

5. Balea sa kamilicom

Nemački brend Balea nudi kvalitetne kreme za ruke po pristupačnim cenama. Posebno se ističe verzija sa kamilicom koja ima prijatan miris i dobro hidrira kožu.

6. Lilly therapy krema za ruke

Lilly domaća krema za ruke koja se može naći u Lilly drogerijama zadovoljila je brojne korisnike svojom efikasnošću i niskom cenom. Brzo se upija i ostavlja ruke mekane i negovane.

7. Naturine kreme sa kamilicom i maslinovim uljem

Još jedan domaći proizvođač koji nudi kvalitet po pristupačnoj ceni. Naturina krema sa kamilicom i maslinovim uljem posebno je hvaljena zbog svog prirodnog sastava i dobrih rezultata.

Dodatni tretmani za ruke

Parafinsko pakovanje ruku

Parafinski tretman predstavlja izvanredno rešenje za dubinsku negu ruku. Možete ga obaviti u salonu ili kod kuće koristeći specijalne setove za kućnu upotrebu. Ovaj tretman intenzivno hidrira i regeneriše kožu, a rezultati su vidljivi odmah nakon primene.

Noćni tretmani

Za intenzivniju negu, posebno tokom zimskih meseci, preporučuje se noćni tretman: nanesite deblji sloj hranljive kreme (kao što je pantenol mast ili avon glicerinska krema), a zatim navucite pamučne ili najlonske rukavice i ostavite da deluje tokom noći. Ujutru će vaše ruke biti znatno mekše i hidriranije.

Prirodni preparati

Mnoge korisnice dele svoje recepte za prirodne preparate za negu ruku:

• Mešavina glicerina i soka od limuna
• Maslinovo ulje sa šećerom kao piling
• Med kao maska za ruke
• Čisti shea puter za intenzivnu hidrataciju

Saveti za održavanje zdravih ruku

1. Redovna hidratacija

Ključ lepih i zdravih ruku je redovna hidratacija. Kremu za ruke treba nanositi nakon svakog pranja ruku, a posebno pre izlaska na hladno vreme.

2. Zaštita pri radu

Uvek koristite zaštitne rukavice prilikom rukovanja sa hemikalijama, deterdžentima ili toplom vodom. Često izlaganje ovim faktorima može ozbiljno oštetiti kožu ruku.

3. Pravilno pranje ruku

Koristite blage sapune sa hidratantnim sastojcima i izbegavate prevruću vodu koja dodatno isušuje kožu. Nakon pranja, ruke pažljivo osušite, posebno u prostorima između prstiju.

4. Zimska zaštita

Tokom hladnih meseci, pre izlaska napolje uvek nanositi zaštitnu kremu i obavezno nositi tople rukavice. Kombinacija hladnoće i vetra može brzo oštetiti kožu ruku.

5. Piling ruku

Jednom ili dva puta nedeljno koristite blagi piling za uklanjanje mrtvih ćelija kože. Ovo će omogućiti bolju penetraciju kremi za ruke i podstaći regeneraciju kože.

Česta pitanja o negi ruku

Koja krema je najbolja za ekstremno suve ruke?

Za ekstremno suve i ispucale ruke najbolje rezultate pokazuju kreme sa ureom (Eucerin, Atopik), pantenol mast ili specijalne glicerinske kreme. Noćni tretmani sa debljim slojevima ovih preparata daju najbolje rezultate.

Da li je skupo znači bolje?

Ne nužno. Mnoge pristupačnije kreme (kao što su Fitogal, Lilly, Naturine kreme) pokazale su se jednako efikasnim, ako ne i efikasnijim od nekih skupljih brendova. Ključ je u pravilnoj i redovnoj primeni.

Koliko puta dnevno treba nanositi kremu za ruke?

Idealno je nanositi kremu nakon svakog pranja ruku. Ako imate veće probleme sa suvoćom kože, možete je nanositi i češće, po potrebi.

Kako da izaberem kremu koja će mi odgovarati?

Svaka koža je jedinstvena, pa možda ćete morati da isprobate nekoliko kremi pre nego što nađete idealnu za vas. Ako imate veoma osetljivu kožu ili ekcem, tražite kreme bez mirisa i sa što prirodnijim sastavom.

Zaključak

Nega ruku ne bi trebalo da bude tek povremeni tretman, već redovna rutina. Bez obzira da li se odlučite za skupu kremu renomiranog brenda ili pristupačniji domaći proizvod, ključ uspeha leži u doslednosti. Kombinacijom kvalitetne kreme, zaštitnih mera i eventualnih dodatnih tretmana, vaše ruke će biti mekane, negovane i spremne da se nose sa svakodnevnim izazovima bez obzira na godišnje doba.